"Richtig Essen" ist der umfassende Ratgeber für alle, die den Dschungel moderner Ernährungsmythen durchblicken und langfristig gesund essen wollen. Vom Timing der Mahlzeiten über die richtige Portionsgröße bis hin zu qualitativ hochwertigen Lebensmitteln deckt dieses Buch alle Aspekte einer bewussten Ernährung ab. 

Speziell für Berufstätige konzipiert, bietet es praktische Tipps und Strategien für den Alltag, um Fallen zu vermeiden und dauerhaft ein gesundes Essverhalten zu etablieren. Die prägnante Zusammenfassung verdeutlicht die Kernbotschaften des Buches und zeigt auf, für wen es besonders geeignet ist.
Bereit für eine Revolution in Ihrer Ernährungsweise und einen Weg hin zu bewusstem Essen?
Bereit für eine Revolution in Ihrer Ernährungsweise und einen Weg hin zu bewusstem Essen?

Finden Sie die Antworten in diesem Buch!

JETZT ZUGREIFEN – NUR SOLANGE DER VORRAT REICHT!
  • Kostenloses Buch: Entdecken Sie bewährte Strategien und tiefgreifendes Wissen, um die Tücken moderner Essgewohnheiten zu überwinden und den Weg zu einer gesunden Ernährung zu finden.
  • ​Exklusive Einblicke: Profitieren Sie von wertvollen Tipps und ergänzenden Inhalten, um Ihr Ernährungsbewusstsein auf das nächste Level zu heben.
  • Versandkosten: Ihr Exemplar von „Richtig Essen: Wann, Wieviel und Was - Der Weg zur bewussten Ernährung“ wartet schon auf den Versand, Sie übernehmen lediglich die Versandkosten in Höhe von 7 Euro.
SHIPPING: Sie bezahlen nur Versand.
Sonja Gericke
Sonja Gericke ist die Autorin von "Richtig Essen: Wann, Wieviel und Was - Der Weg zur bewussten Ernährung". Ihr Buch richtet sich an Berufstätige, die ihre Ernährungsgewohnheiten überdenken und verbessern wollen. Gericke bietet klare Erklärungen, demystifiziert Ernährungsmythen und gibt praktische Tipps für eine ausgewogene Ernährung im hektischen Alltag.
©2023  sonjagericke.com


Die Inhalte auf dieser Webseite sowie enthaltenen Angebote sind keine individuelle Beratungen, sondern allgemeine Informationen. Es handelt sich hierbei nicht um Therapien, Behandlungen oder Diagnosen. Es gelten die AGB des OnlineShop Digistore24 GmbH.